2023年4月度開催報告『場の流れへの信頼』

【第13回こころがほぐれるカフェ】開催報告

ごきげんよう

ぐだミー　のりちゃんです。

今回のこころがほぐれるカフェは、LMTスクール同窓生かなちゃんとぐだミー3人でのスペシャルバージョン

たーーーっぷりチェックイン。

チェックインのシェアもゆったり。

シェアから生まれる対話も心ゆくまで。

女子会と何が違うの？がよぎったりもしました。

でもね

『こころがほぐれるカフェ』で大切にしていること、それは

その時浮かんでくることに素直になること。

打合せ通りの内容や進行は、あくまでも準備の段階でのこと。

今回で言うと、リフレクションカードについて検討を重ねて用意していました。

しかーーし、

これはまた別の機会に！！となりました。

そうなんです、準備してきたことにはこだわらない。

潔くその場の流れを信じる。

グループを信じる。

それが『こころがほぐれるカフェ』

今回は同窓生4人が、今、ここに　いることを大切に大切にした。

『こころがほぐれるカフェ』の

根本にあるのは、

自分自身とつながること、

そして、そこから浮かんでくることや感じること、自分のニーズを表現すること。

その場にいるみんなで、表現された感覚や感情、ニーズとともにいること。

自分自身と出会う場。

自分自身の〇〇したい、の感覚をその場に出すチャレンジをしてみる場。

それは、参加者・主催者の区別はない。

本当の自分に触れる場、触れようとする場。誰もが自分なりに取り組んでる途上なんです。

今回は、新規の職場や異動、大きなイベントの後だったりで、誰もが喋りたかったんだねー。未完了を完了した〜

ぐだミーは、

　私たち自身も

　あなた自身も

今、ここに　いることを大切にしています。

一度いらして、体感・経験してください。

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