2026年7月度開催報告『毎月開催♪開き続けています』

こころがほぐれるカフェは、毎月必ず開催します。

場が開かれていることを大切にしています。

ひょっこり来ても開いています。

「そこにある」ことの継続性。確かさ。

あなたのタイミングで、ぜひいらしてください。

私たちぐだミーがいますので、「ちょっと顔出してみようかな」感覚でのご参加もどうぞ。

今回はお一人参加。

気になっていることを話したり、質問したり。

瞑想したり、力を抜いたり、自分のからだの軸を感じたり。

今、自分が何をしたいかに正直に、率直に。

喋りたいことを浮かんでくるままに、順番とかアレコレ関係無く喋る。

気持ちが言葉に乗る。

エネルギーが乗る。

明るく軽やかで楽しい。

状況によっては事実をフラットに伝える。

対話、だなぁ。

やり、とり、やり、とりの相互関係。

交流、循環、波紋の広がり。

関わることの楽しさ・嬉しさ、それは、じわっと温まるような、冷えた指先に血が通うような。

内側からじんわり満ちていくような。

今回はこういう回になりました、結果的に。

次回はどうなるか？それは集まってきた人たちとともに創っていくこと。

あなたにとって落ち着くこと、のびのびすること、じっとしていられること。

おもいおもいに、場でどういるか・ニーズは何かを大切にできる場であること。

そういう場が好き。

屈託やら、逡巡やらある自分もそのまま。

自分にあることを、「あるね」と存在に気づいていること。

どうにかしようとかは置いといて。

置いとけなかったら、置いとけないんだなぁ、ってことで。

8月はオンライン

あなたの場所から、ご参加下さい。