2025年3月度開催報告『ぐみちゃん卒業、カフェは続く』

今回のカフェは、主催者の一人ぐみちゃん卒業の回。

リピーター3名ご参加の少人数での開催。

そして、次回からは、はるみちゃん＆のりちゃんの2人で開催を続けていきます。

【こころがほぐれるカフェ】で大切にしていること、それはあなたにとっての居場所の一つになること。そう、いくつかあるうちの一つ。

家庭・職場・学校・友人、あなたにとって居心地の良い場所・関係はありますか？

『あるよー』と即答、あるに決まってるでしょ、と何聞いてるの？な人

『ここ』ってことかもしれないけど、なんか、ねぇ…と言葉を濁したくなる人

無いなぁ、どこかあればなぁ、な人

【こころがほぐれるカフェ】をあなたにとっての居場所の一つに加えませんか？

居場所は一つじゃなくていい。

無いなぁな人は、一つ目にしてみる。

その時々のあなたにとって、居心地の良い場所のバリエーションを増やしませんか？

『いつも友達が話を聞いてくれてるから大丈夫』なあなたも、違う場所にくること自体が、何かをもたらしてくれるかもしれません。

今回のカフェでは、こういう所に来るのって、ハードル高いよね、という話が出て

声をかけても、『ツボ買わされるんじゃない？』とか『最初はハンドクリームらしいよ』とか言われちゃって等。

【こころがほぐれるカフェ】は、ツボもハンドクリームも売ってません。

なんなら、カフェとついてるけど、飲み物の提供はありません。ちょっとしたお菓子はあります、なのです。

集まった人たちで対話する場です。

言えなかったことを言える。

目を向けないようにしていたことを、あるんだなと思える。

自分の内にあることを外に出すと、スペースができる・固まっていたものがほぐれていく。

こんなことあってはダメ、と無視してたことをあると思えると、なんだか自分もいていい、と力みが抜ける。

この投稿を見つけたあなた、試しに一度来てみませんか？

勇気を出して来てみる。合わなかったら、一回だけでいい。

整体に行って、凝ってしまった体をほぐすように

こころがほぐれるカフェで、

モヤモヤすること、行き場のない思い、誰かに聞いてほしいことを話したり、

気を使わずに黙っていられる・無理して喋らなくていい時間を過ごしてみるのはどうでしょう。

4月からは

2人のファシリテーターでの開催です。

それぞれの違いに触れることで、あなた自身も人と違っていいんだ、私は私でいいんだという体験ができるかもしれません。

初めてのあなたも居心地良いよう、場を温めます。

年度始めの変化の時期、ちょっと一息、自分を大切にする時間として申し込んでみませんか？

あなたのご参加をお待ちしています。